302 ข้าวต้มแปะฮะ

สรรพคุณ

เสริมหยิน บำรุงปอด และหัวใจ แก้ไอ  ผ่อนคลายความเครียดในเส้นลมปราณหัวใจ มีอาการอัดแน่นในหน้าอก เหมาะสำหรับผุ้ที่มีอาการไอเรื้อรัง หรือเพิ่งหายป่วยแล้วยังมีไข้ต่ำๆ

 

ส่วนประกอบสมุนไพรจีน

  • แปะฮะ 

 

ส่วนประกอบอื่น

  • ข้าวหอมมะลิ 50 กรัม
  • น้ำตาลกรวดพอประมาณ

 

วิธีทำ

  • แช่แปะฮะในน้ำ 1 ชั่วโมง
  • ต้มแปะฮะที่แช่น้ำจนนิ่ม พร้อมกับข้าวสารจนสุก
  • เติมน้ำตาลกรวดตามชอบ เคี่ยวจนละลาย ปิดไฟ พร้อมรับประทาน

 

ข้อควรระวัง

ผู้ที่มีอาการไอหวัด หรือไอติดเชื้อ ท้องเสียเรื้อรัง ห้ามรับประทาน

 

Visitors: 180,501