319 โจ๊กหล่อฮั้งก้วย

สรรพคุณ

บำรุงปอด แก้ไอ ช่วยให้การขับถ่ายสะดวกขึ้น บรรเทาอาการปอดร้อน ลำไส้แห้ง ท้องผูก คอและหลอดลมอักเสบเรื้อรัง

 

ส่วนประกอบสมุนไพรจีน

  • หล่อฮั้งก้วย  

 

ส่วนประกอบอื่น

  • น้ำตาลกรวด  
  • ข้าวสาร 

 

วิธีทำ

  • ล้างหล่อฮั้งก้วยให้สะอาด แล้วผ่าครึ่งลูก
  • ล้างข้าวแกบี้ให้สะอาด
  • นำข้าวแกบี้และหล่อฮั้งก้วยใส่หม้อ เติมน้ำ 3 ถ้วย ใช้ไฟแรงต้มจนเดือด จากนั้นหรี่ไฟอ่อนลง แล้วต้มต่อจนเนื้อข้าวกลายเป็นเนื้อโจ๊ก
  • เติมน้ำตาลกรวดลงไป(ตามชอบ) ต้มให้ละลาย เป็นอันเสร็จ

 

วิธีการรับประทาน

  • กินวันละ ๒ ครั้ง เช้าและเย็น

 

 

 

Visitors: 173,346