รังนกตุ๋นชวนป๋วย

สรรพคุณ

บำรุงไต ปอด แก้ไอ ขับเสมหะ สำหรับผู้ที่มีเสมหะเหนียว อ่อนเพลียง่าย รับประทานมากๆ จะมีประโยชน์ต่อร่างกาย

 

ส่วนประกอบสมุนไพรจีน

  • รังนก
  • ชวนป๋วย

 

ส่วนประกอบอื่น

  • สาลี่จีน
  • น้ำตาลกรวด

 

วิธีทำ

  • ทุบชวนป๋วยให้แตก
  • ปอกเปลือกสาลี่ และเอาเม็ดในทิ้ง
  • ใส่รังนก ชวนป๋วย และสาลี่ในหม้อเคลือบเติมน้ำพอประมาณ ต้มจนเปื่อยนุ่ม
  • ปรุงรสด้วยน้ำตาลกรวด เป็นอันเสร็จ พร้อมรับประทาน

 

Visitors: 300,299